কা র হা স ক হা সবে.
প্রতি দি ন মা ত্র ১৪ মি নি ট! পে য় যা ন পা রফে ক্ট সা মা র ফি ট বডি. ট্যা ক্স কা ট এব চা কর আইন বি শে ষ প্রতি বে দন. নি র্ধা রি ত- ব্যবধা ন খে লা ধূলা র বে টিং. আনন্দ বে দনা র কা ব্য বাং ল সা হি ত্যে র অল্প সং কলন. হা দি স সং কলনে র ইতি হা স( ১ম থে ক ৬ষ্ঠ ভা গ). সহজ জন্ম তা রি খ দি য় জন্ম নি বন্ধন যা চা ই করা র নি য়ম।. ক্রীড়া বাজি ভবিষ্যদ্বাণী.